簡単ダイエット 関連ツイート
RT @yasetai_otaku: ダイエット飯オススメ②
豆腐納豆ごちゃまぜばくだん！！とりあえず美味しすぎる！！お腹いっぱいになる！！カロリー低い！！ヘルシー！！夜はこれにおきかえて食べてます！ほんとに美味しいし簡単だからやってみて！！ https://t.co/6YR8…@yr___diet 2018/06/11 19:52
風斗「ズボラな姉さんにオススメなウエストダイエット。まず、背筋を伸ばし両腕を真横に伸ばして手の平を上に向けて。足は肩幅に開き、腕を床と水平になるように伸ばす。その状態でできるだけ上半身をひねって10秒キープ。下半身は正面向きに固定して。反対側もね。…はい、終わり。簡単でしょ？」
@fu_yu_ysrbot 2018/06/11 19:41