ビジネスマンなら知っておくべきオーガニックの5つの法則

オーガニックドライプルーン種なし1Kg★業務用★有機JAS（無農薬・無添加）★原産国：アメリカ

カルフォルニア州北部のユバ市にあるテーラーブラザーズの生産する有機栽培のプルーンです。

20年以上生産をしてきた彼らの自信作です。

プルーンはイチジクに次いで繊維質に富んでいます。

○原材料：有機プルーン ○原産国：アメリカプルーンには鉄分とビタミンB群が豊富に含まれています。

鉄分・ビタミンBは造血作用があり貧血の人に良いといわれます。

またプルーンには豊富な食物繊維以外にも、ソルビトールが含まれています。

ソルビトールは腸の活動を活発にする為、便通に良いといわれています。

【注】食べ過ぎると下痢をすると言われています。

量は個人差があり難しいのですが1日7個ぐらいではないでしょうか。

あくまで目安ですので少しづつお試しください。